Kæledyr
Kæledyr
Beskæftiger sig med hip smerte kan være meget frustrerende. Hofterne er involveret med alt fra at komme op af en stol , til fods, til at komme ud af sengen om morgenen . Der er en masse ting , der kan forårsage hofte smerter og forværre det, når det sker . Men der er nogle forebyggende foranstaltninger, som du kan tage for at stoppe det i dens spor . Salg Instruktioner
Get It før det får dig
1
Hold din vægt nede . Overvægt betyder overskydende stress på leddene. Dette omfatter knæ, ankler og hofter. Udfør skånsomme aktiviteter, såsom svømning, elliptiske træning , cykling og trappe stepping.
2
Bliv fleksibel . Udfør strækninger , der inkorporerer hamstrings , hip flexors og lænd muskler. Du ønsker at have en god vifte af bevægelse ; ellers kan hofterne blive stram og dette kan føre til smerte og skade.
3
Vær aktiv . Hvis du er stillesiddende og sidde i lange perioder på daglig basis , kan dette alene føre til hofte smerter. I det mindste , skal du gå til en 30 minutters gåtur hver dag for at blive mobil .
4
Undgå " chokerende " øvelse , der er, overdreven motion , der får en masse indflydelse på hoften område . Et eksempel på dette ville køre på hårde overflader , såsom beton eller asfalt. Også undgå at løbe på ujævne overflader, hvor hofterne er ude af trit.
5
Styrk din kerne . Gør abdominal øvelser for at styrke den øvre abs , nedre mavemuskler , obliques og lænd . En stærk kerne vil hjælpe med at holde dine hofter stabil og i god tilpasning, reducere chancerne for en fremtidig smerte .
6
Må ikke ignorere din warm-up . Som en kendsgerning , ikke ignorere din cool -down enten. Når du træner, sørg for at gøre en god 5- til 10- minutters opvarmning og nedkøling .
7
Hold din kost ren . En kost, der er høj i sure fødevarer kan føre til betændelse og svage knogler . Undgå dybstegte fødevarer, forarbejdede fødevarer, raffinerede fødevarer og store mængder alkohol .
Advantage Flea og Tick er et aktuelt pesticid til hunde og katte . Det standser lopper fra at bide inden for fem minutter og dræber dem inden for en time . En anvendelse af Advantage beskytter hunden eller katten mod lopper og flåter i en måned. Imidacloprid er den vigtigste ingrediens i Advantage Flea og Tick formel . Ifølge Cornell University, Imidacloprid er et General pesticidforbruget , og er klassificeret af EPA som både en fareklasse II og klasse III agent , og skal være mærket med det s
Klik her for at sehud og pels af en hund er en meget pålidelig indikator for generelle sundhed og velvære . En kedelig , skørt pels og misfarvet eller tør hud viser, at en hund er i dårligt helbred. Dårlig pels og hud kan indikere fejlernæring , immunsystem svaghed eller noget mere alvorligt , såsom cancer . Der er mange årsager til en hund at have en hududslæt, som kan være en simpel lokal irritation eller en underliggende tilstand . Parasitter Et angreb af lopper eller mider er begge tilbøjelige til at forår
Klik her for at seOmvendt nysen og luftrør sammenbrud er to forskellige problemer, der kan påvirke hunde. Omvendt nysen opstår på grund af midlertidig irritation af en hunds bløde gane . Tracheal kollaps udvikler sig over en lang periode, og kan have behov for operation for at korrigere . Reverse nysen Reverse nysen påvirker mange racer , men især dem med korte mundkurve . Reverse nysen beskriver en tilstand kendt som paroxysmal åndedræt eller svælg gag refleks . Ifølge VetInfo.com , reverse nysen er ikke en a
Klik her for at se